我曾因为习惯性佩戴耳机不幸得了突发性耳鸣，尽管当时半个月就好了，但本人至今为止已经将近三年时间不再佩戴任何的耳机了，那次经历让我深刻体会到听力健康也多么的重要。突发性耳鸣是一种常见的耳鼻喉疾病，患者会听到持续的耳鸣声，严重影响听力的情况下，导致生活质量急剧下滑并且会心情烦躁。在此分享我的经验希望能帮到更多的人。

生病经历

22 年十一月14号晚上，我在吃晚饭的时候忽然像耳边堵住了那样，症状很轻，所以当天晚上并没在意。直到第二天早上，早上起来脑子里传来一阵阵尖锐的耳鸣声，这时候才意识到不对，但当时心里还抱有侥幸心理，觉得休息一下就会好，直到症状出现第二天愈发严重，左边耳朵全都是耳鸣声音，才重视起来。

第三天才去医院挂号。医生问了几个问题，给我开了两天的中药让我回去熬药，做了超声波治疗，贴了一个叫耳豆的东西。初步判断是平时熬夜太多，肝火旺，耳机戴多催进发病概率。看医生波澜不惊的样子我以为很快能好，但直到药吃完了还是没有丝毫的改善甚至加重了病症。耳鸣加上听力受损严重影响睡眠，安静的时候人整个脑子里都是轰鸣声，同时一点噪音都非常敏感，不仅分辨不出来是什么声音，但耳蜗会产生痛觉同时引发头痛。

后续网络问诊咨询互联网医院，医生给开了一个银杏叶片，甲钴胺片。吃了之后实际也并没有作用。在网上我看到不少案例，几乎和我一模一样的，都表示无法治愈。我搜集了一下相关资料发现，这个病即使在现代医学上也是疑难杂症，无法根治，大概率会一直这样。根据网友分享，看西医大概率会给你耳朵打个什么营养针搭配我上面吃的两个西药治疗。看见这些案例时我心情跌落已经到谷底了，才年纪轻轻就患上绝症。

险象渐平，豁然痊愈

病症第八天，没有丝毫的好转。我无法接受这个结果，我不愿意再去那些医院复诊给我开点不痛不痒的药（笔者不止一次去医院看病而最终什么作用也没有，所以抱有这种心态）。只能自己看着办，每天多休息，多睡觉。由于曾涉及过一些中医相关的书籍，大致猜出这状况是所谓的熬夜多伤肝肾，肝火旺，肾阴虚，只有半吊子的我对着症状也只能死马当活马医。都这份上了，试试死了也就那样了，一下子买了一百多的六味地黄丸当糖来吃，一天三四顿。一直吃了到三天后，早上起来发现病症轻了许多，耳鸣有所减轻，于是我继续服药直到 14 天后，几乎和出现症状前一样，几乎是痊愈，这让我有一种从灰色世界变彩色，失而复得的欣喜若狂。

这里首先我不确定，痊愈是不是因为我早睡了免疫力加强的作用，还是之前西药的作用，或是我吃的这个中药的作用。（个人经验仅供参考，针对具体病情，请规范寻医），但确实就是好了。总之，那天起直到现在，我几乎都不再使用耳机，因为我觉得这是一个非常大的诱因。

反思

被折磨一番我是再也不敢戴着耳机入眠了，曾经因为不喜欢手机外放所以一直戴着耳式蓝牙耳机加上熬夜，之后养成了静音看视频和耐心看文字的能力。耳机尤其是入耳式耳机实际非常伤害耳朵听力，我也是老玩家了，小学开始就戴耳机，经常一戴就是一个晚上。在发生病症前身体已经有耳朵疼的情况，但面对身体发出的警告不以为意。所以一定要少戴耳机、一定要少戴耳机，尤其是在噪音复杂的环境，降噪只会害了你。假如你的耳垢分泌物湿润黏腻，那很有可能你已经有了中耳炎症状了！

如今把这段经历写这下来，引以为戒。希望如果有像我一样的经历的人不要绝望，也不要太过于因为医生的言辞影响到心情，西医治不了可以适当相信一下中医学。只要能治好病就是好医，都病了就不要纠结这种东西了。现代医学并不是全知全能，世界上仍然有很多甚至很常见的病都是说治不好就治不好，去什么医院也没用。不要认为生病了去看医生就好了。因为，你的病，很可能没法医治。等到了要吃药的地步身体就已经产生了损害，能不能好、恢复如何都要看天意了。

身体健康是一件比任何东西都重要的事情，保持良好的生活习惯和心态，更多的睡眠比吃什么保健品营养品都有用。希望这篇文章能够帮助到别人。因为时间比较急，所以没打草稿，想到什么说什么，可能写的乱以及错别字，望见谅。

使用过的药物：

  1. 银杏叶片是一种中药，具有活血化瘀、通络止痛的作用；
  2. 甲钴胺片则是一种维生素B12的衍生物，有助于改善神经系统功能。
  3. 六味地黄丸，三泻三补。
  4. 一大堆中药，不详细展开。

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个人经验仅供参考，针对具体病情，请规范寻医。